栄養バランスに優れたダイエット食品比較：ランキングトップ一覧

たんぱく質、ビタミン12種、ミネラル9種のうち1食分の摂取目安量を満たしているかどうかのダイエット食品ランキングです。
＜表の説明＞
・各ダイエットドリンク／ダイエットクッキー欄の黄色で塗られている栄養は１食分の(女性の）摂取目安を満たしています。
・脂質や炭水化物などは参考に掲載しています。
・販売価格は１箱で購入する場合の定価です。まとめ買いや初回サービスなどでもっと安く買えるものもあります。
・味については、管理人の主観的なものです。(未）と記載しているものは、まだ食べた事がないものです。

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			1位イ		2位イ			3位イ		4位イ
商品名			DHCプロテインダイエット	diet's[ダイエッツ]	グローバルダイエット Ｍｅｎ'ｓスリムトップス リゾット	グローバルダイエット スリムトップス中華粥	リエータ	BAANs(バーンズ)サイクルダイエット	グローバルダイエット Ｍｅｎ'ｓスリムトップス ドリンク	豆乳クッキーダイエット
販売価格			15食分ショクブン	10食分ショクブン	10食分ショクブン	10食ショク	15食分ショクブン	7食分	10食分ショクブン	9食分ショクブン
			4,900円エン	10,500円エン	5,980円エン	5,980円エン	6,825円エン	7,245円	5,980円エン	5565円エン
1食分の値段			327円エン	1,050円エン	598円エン	598円エン	455円エン	1,035円	598円エン	618円エン
1食分のカロリー			177kcal	179kcal	227kcal	213kcal	168kcal	160kcal	185kcal	146kcal
1食分ショクブンの量			350ｍｌ	350ml			350ml	250ml		1食ショク 7枚マイ
味の種類			コーヒー牛乳ギュウニュウ	ストロベリー			キャラメルモカ	カフェオレ	ココア	プレーン
			いちごミルク	バナナ			メロン	バナナ	コーヒー	黒クロごま
			ココア	抹茶マッチャ			ストロベリー	抹茶	バナナ	抹茶マッチャ
			バナナ	ココア			トロピカルミックス	ストロベリー		チョコチップ
			ミルクティー	フルーツミックス			ショコラオランジュ	ミルクティー		アーモンド
										紅茶コウチャ
										チーズ
										ブラックペッパー
										アーモンド
味			未ミ	○普通フツウ	未ミ	未ミ	○普通フツウ	◎なめらか	未ミ	○おいしい
栄養成分セイブン	1日の栄養エイヨウ摂取セッシュ目安メヤス量リョウの1/3
	1/3
	男性	女性
たんぱく質(g)	20	16.7	20.5	21.1	26.5	22.9	20	12	32.9	3.66
脂質(g)				1.32	2.9	2.4	2	11	2.3	5.68
炭水化物(g)								12
糖質(g)				18.2	22.6	24.1	14.1		6.9	16.17
食物繊維(g)	9	7	7.5	5.02	5	7.6	9.3	5	3	5.76
ナトリウム(mg)	200	200		211	914	705	127	275	240	52.8
ビタミンA(μg)	250	200	550	200	430	335	340	1000IU	394	207.9
ビタミンD(μg)	1.67	1.67	3.8	1.67	3.37	2.57	2	50IU	3.28	1.32
ビタミンＥ(mg)	3	0.13	6.5	2.67	5.7	6.4	4.7	5	5.3	3.2
ビタミンB1(mg)	0.47	0.37	1.5	0.37	0.84	0.62	1.4	1	0.74	0.48
ビタミンB2(mg)	0.53	0.4	1	0.4	0.83	0.63	1.59	1	0.86	0.79
ナイアシン(mg)	5	4	15	6.43	13.6	16.4	19.7	9	8.1	8.05
ビタミンB6(mg)	0.47	0.4	1	0.4	0.86	0.67	1.58	1	0.8	1.12
ビタミンB12(μg)	0.8	0.8	3.2	1.45	1.8	1.4	2.9	1	0.86	1.35
葉酸(μg)	80	80	180	80	195	155	145	100	158	72.6
パントテン酸(mg)	0.02	0.02	4.5	1.67	3.4	2.6	5.35	3	3.3	1.72
ビタミンC(mg)	33.33	33.33	60	33.4	69	53	44	50	66	33.89
ビタミンK(μg)	21.666667	18.3333		21.7	47	38	26	28	43
ビオチン	10	10			30	23			30
カルシウム(mg)	216.7	200	400	200	510	432	312	204	412	207.9
マグネシウム(mg)	113.3	90	140	131	193	151	133		222	115.5
亜鉛(mg)	3	2.33	5	3.88	4.6	3.7	2.8	3		4.13
マンガン(mg)	1.33	1.17	2.2	1.19			1.45	1	1.17	1.28
セレン(μg)	18.333333	15	22	22.4			12	15
クロム(μg)	11.666667	10	30	30.4			10	10
モリブデン	10	8.33333	25					8
鉄(mg)	2.5	2.17	8	3.5	5.4	7.5	4.8	2	5.4	4.22
銅(mg)	0.27	0.23	0.7	0.68	0.52	0.45		1		0.56
カリウム(mg)	666.6	533.3	950	293			1030			138.6
リン(mg)	350	300								59.4
その他タの栄養素エイヨウソ			Lオルニチン 120mg CoQ10 35mg ヒアルロン酸サン 20mg ビタミンP 2mg	Lカルニチン 300mg キシロオリゴ糖トウ 700mg	Lカルニチン200mg クレアチン2000mg ガラナ抽出物50mg 大豆たんぱく11.7g BCAA 4500mg 植物ステロール 450mg	イソフラボン 15.07mg 大豆たんぱく11.1g γトコフェロール20mg	アミノ酸サン量リョウ 20.6g	ヨウ素 50μg DHA 14mg EPA 34mg オリゴ糖トウ 500mg アルギニン 300mg 核酸カクサン(RNA) 110mg	Lカルチニン 200mg ガラナ抽出チュウシュツ物ブツ 50mg 大豆ダイズたんぱく10.1g BCAA 5719mg ホエイタンパク 10.1g	レチノール204.6μg カロテン11.55μg イソフラボン2.14mg

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