ダイエット方法いろいろ

おすすめ寒天レシピ(豚肉の香味野菜はさみ焼)

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豚肉と一緒に香味野菜を摂ってスタミナアップ

豚肉の香味野菜はさみ焼の作り方

材料
豚肉薄切り・・・1人分90g
にんにく
生姜
ネギ
棒寒天
・・・以上各適宜

作り方
棒寒天は軽く洗ってからぬるま湯につけてふやかす
豚肉の薄切りに塩コショウする
みじん切りした(にんにく、生姜、ネギ、寒天)を
豚肉にみじんぎりにした材料をのせ2つ折にする
フライパンで焼く

ポン酢やめんつゆで食べるとおいしいです。

写真の付け合せは、一緒に焼いたピーマンとミニトマト。そして、糸寒天とかいわれです。



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2006年05月07日 23:05