ラクトフェリンは腸溶性を選ぼう！どれがおすすめ？
ラクトフェリンサプリを飲むなら腸まで届く腸溶性を選ぼう。腸溶性ラクトフェリンのサプリメントを紹介・比較しました。
ラクトフェリンは熱にも胃酸にも弱い性質があります。そのままだと、人の消化の過程でラクトフェリンも分解されてしまい腸に届きません。ラクトフェリンの受容体（レセプター）は小腸にあります。おなかの調子や内臓脂肪のためには、腸まで届いてほしいラクトフェリン。
ラクトフェリンの効果を最大限に活かすためには、サプリメント選びが重要です。腸溶性の商品をしっかり選びましょう。
この記事では、腸溶性のラクトフェリンを紹介しています。
リプサのラクトフェリン
リプサは鹿児島県にあるサプリメント専門店です。原料仕入れから加工、製造、販売、発送までを自社で一貫して行うことで高品質、低価格なサプリの提供をしています。
リプササプリのカプセルはゼラチンを100％使用したものが主流ですが、腸で溶けないと意味がない成分のサプリについては、酸におかされにくい耐酸性カプセルを使用しています。
ラクトフェリンの販売ページで原材料を見てみると、デキストリン/ラクトフェリン濃縮物(乳由来：ドイツ製造)、HPMC、ゲル化剤(耐酸性カプセル)となっています。
リプサは飲むカプセル数を少なくして成分をたくさんとれるよう、大きめのカプセルを採用しています。大きい粒を飲むのが苦手な方はご注意ください。
原材料：デキストリン/ラクトフェリン濃縮物(乳由来：ドイツ製造)、HPMC、ゲル化剤(耐酸性カプセル)
| 商品名 | ラクトフェリン約1か月分 C-302 |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日2カプセル |
| ラクトフェリン量(1日) | 250mg×2＝500mg |
| 価格 | 60カプセル(1か月分)2,300円(税込) 1日76.7円 |
ライオンのラクトフェリン
ライオンは、商品名が「腸まで届けるナイスリムエッセンス ラクトフェリン」となっています。腸まで届くことを前面に押し出した商品です。腸溶性です。
ライオンのラクトフェリンは錠剤タイプで、胃酸や消化酵素に負けない特殊コーティングがほどこされています。独自技術です。（特許 第6304234号）
また、ライオンのラクトフェリンは内臓脂肪を減らすのを助け、高めのBMIの改善に役立つ機能性表示食品となっています。
[届出表示] 本品にはラクトフェリンが含まれるので、内臓脂肪を減らすのを助け、高めのBMIの改善に役立ちます。届出番号：D23
原材料：マルチトール（国内製造）、デキストリン、ヒハツエキス／ラクトフェリン（乳由来）、結晶セルロース、HPMC、アルギン酸Na、CMC-Ca、微粒酸化ケイ素、グリセリン、タルク、ステアリン酸Ca
| 商品名 | 腸まで届けるナイスリムエッセンス ラクトフェリン93粒入り(31日分) |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日3粒 |
| ラクトフェリン量(1日) | 3粒で300mg |
| 価格 | 93粒(31日分)6,879円(税込) 1日221.9円 |
ハッピーブレッシングのラクトフェリン
ハッピーブレッシングは、赤ちゃん待ちのご夫婦を応援する専門ショップです。善玉菌を増やすことは妊活中の身体づくりもサポートするということで、女性のためのラクトフェリンサプリ フローラを販売しています。
ハッピーブレッシングのラクトフェリンは腸溶加工されたコーティングのタブレットです。胃酸からラクトフェリンを守り腸までしっかり届けます。
原材料：ラクトフェリン（乳由来）、乳糖、結晶セルロース、シェラック、CMC-Ca、ショ糖エステル、L-アルギニン、ソルビトール
| 商品名 | 女性のためのラクトフェリン フローラ |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日3粒 |
| ラクトフェリン量(1日) | 3粒で300mg |
| 価格 | 90粒(30日分)5,400円(税込) 1日180円 |
Varinosのラクトフェリン
Varinosの子宮フローラのためのラクトフェリン（栄養補助食品）は、産科医と生殖医療の専門医が認めるサプリメント。子宮内フローラへの用途発明の特許（特許番号6831548）を取得しています。
妊娠前から出産後までの母体の体を自然に整えるためのラクトフェリンサプリとなっています。
腸溶性のラクトフェリンであることが明記されています。
VarinosラクトフェリンサプリにはdeleteC版があります。商品は同じですが、deleteC版を買うと、購入金額の一部ががん治療研究推進のために寄付されるしくみです。
医療機関でも採用されているということで、飲み方のアドバイスが下記のように記載されていました。
本製品は胃で溶けずに腸で溶ける性質（腸溶性）の製品として設計し特許を取得していますので、水には溶けづらくなっております。 ほとんどは腸で溶けて消化されるものの、まれに、消化されずに便にそのまま出てしまう事がございます。 その様な場合は、食事を十分にとっていない状態では錠剤が腸に留まりにくい可能性が考えられますので、腸に留まりやすいよう、食後に飲むことをお試しください。
このことは、他の腸溶性ラクトフェリンサプリを飲むにあたってもとても参考になりますね。
原材料：ラクトフェリン（乳由来）の他、乳糖、結晶セルロース、シェラック、CMC-Ca、ショ糖エステル、L-アルギニン、ソルビトール
| 商品名 | 子宮内フローラのためのラクトフェリン |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日3～7粒 |
| ラクトフェリン量(1日) | 1粒につき100mg |
| 価格 | 90粒8,100円(税込) 1日270円（1日3粒として） |
日本予防医薬のラクトフェリン
日本予防医薬のラクトフェリンサプリは、名前が「鉄壁ラクトフェリン」。ラクトフェリン300mgだけじゃなく、乳酸菌ロイコM048株を10億個、ビフィズス菌ロンガム種を50億個も配合。これらが相互に働く、まさに鉄壁な守りのお腹サプリとなっています。
日本予防医薬のラクトフェリンサプリは、腸まで届く腸溶性であることを強く意識した製法になっていて、胃液で溶けない特殊製法（腸溶性）でカプセルをコーティングしています。
原材料：ラクトフェリン（乳由来）、乳酸菌末（澱粉、乳酸菌乾燥原末）、ビフィズス菌末（澱粉、ビフィズス菌乾燥原末）、澱粉、ＨＰＭＣ、トウモロコシ蛋白、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、グリセリン、着色料（酸化チタン）
| 商品名 | 鉄壁ラクトフェリン |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日2カプセル |
| ラクトフェリン量(1日) | 2カプセルで300mg |
| 価格 | 60カプセル6,750円(税込) 1日225円 |
腸溶性ではないと思われるラクトフェリン
森永のラクトフェリン
森永はラクトフェリン研究やサプライヤーとしての実績のある会社です。森永乳業のラクトフェリンは、牛乳からチーズをつくるときに分離される液体（ホエイ）や、殺菌前の牛乳から抽出されているので摂取するにあたり安心感があります。
ただし、熱に弱いため加熱前に抽出していることは言及されていますが、酸に弱いことに関しては言及がありません。
また原材料を見てみると、還元麦芽糖（国内製造）、食物繊維（難消化性デキストリン）、デキストリン、ナタネ硬化油 / ラクトフェリン、（一部に乳成分を含む）となっています。胃酸に耐えるようなコーティングなどはしていないようです。
1日の目安量が600mgとなっているので、多めに入れて、できるだけたくさん届けようということかと思います。
ただし、腸溶性300mgと非腸溶性1,500～3,000mgが同等というデータもあるので、600mgだと少ないかもしれないですね。
原材料：還元麦芽糖（国内製造）、食物繊維（難消化性デキストリン）、デキストリン、ナタネ硬化油 / ラクトフェリン、（一部に乳成分を含む）
| 商品名 | 森永ラクトフェリンオリジナル15日分 |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日2カプセル |
| ラクトフェリン量(1日) | 6粒で600mg |
| 価格 | 90粒3,310円(税込) 1日220.7円 |
DHCのラクトフェリン
DHCのラクトフェリンは、ラクトフェリン1日300mgにビフィズス菌3億個、ラクチュロース（オリゴ糖）をプラスしたサプリです。
水なしでも摂れるトローチタイプです。
水なしで、口の中で溶かせる仕様ですので、溶けやすいということになります。お口の中で働いてダイエット効果というよりは歯肉などお口の健康をサポートしてくれます。
お水で飲むこともできますが、脂溶性ではないようです。
原材料：還元麦芽糖水飴（国内製造）、エリスリトール、ラクチュロース（乳成分を含む）、ビフィズス菌末/ラクトフェリン、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、甘味料（ステビア）、酸味料、香料、微粒二酸化ケイ素、ヒアルロン酸
| 商品名 | DHCラクトフェリン |
|---|---|
| 飲む目安 | 1日3粒 |
| ラクトフェリン量(1日) | 3粒で300mg |
| 価格 | 90粒2,203円(税込) 1日73.4円 |
